Fritz Perls – Gestalt Terapia
@ – A terapia faz com que o indivíduo deixe de repetir de forma morta e chegue a um novo conflito criativo que convida ao crescimento, à mudança, ao excitamento, à aventura de viver.
@ – “Eu sou eu, você é você. Eu faço as minhas coisas e você faz as suas coisas. Eu sou eu, você é você. Não estou neste mundo para viver de acordo com as suas expectativas. E nem você o está para viver de acordo com as minhas. Eu sou eu, você é você. Se por acaso nos encontrarmos, é lindo. Se não, não há o que fazer.”
Carl Jung – Terapia Junguiana
@ – Até você tornar-se consciente, o inconsciente ira dirigir sua vida e você irá chama-lo de destino.
@ – As pessoas farão qualquer coisa, por mais absurdas que pareçam, para evitar enfrentar suas próprias almas.
@ – Onde o amor impera, não há desejo de poder; e onde o poder predomina, há falta de amor.
@ – Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana.
Sigmund Freud – Psicanálise
@ – Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está, de fato, cercado por idiotas.
@ – Existem duas maneiras de ser feliz nesta vida, uma é fazer-se de idiota e a outra sê-lo.
@ – Quando Pedro me fala sobre Paulo, sei mais de Pedro que de Paulo.
@ – As emoções não expressas nunca morrem. Elas são enterradas vivas e saem de piores formas mais tarde.
Abraham Maslow – Humanismo
@ – Há sempre a escolha entre recuar atrás em direção a segurança ou seguir em frente para o crescimento. O crescimento deve ser escolhido uma, duas, três e infinitas vezes; o medo deve ser superado uma, duas, três e infinitas vezes.
@ – Para inventar ou criar é necessário possuir a “arrogância da criatividade” que muitos pesquisadores apontaram. Mas se você só tem arrogância sem humildade, então você é um paranóico.
@ – Muitos de nós, na maioria das vezes, não ouvimos uns aos outros, mas ouvimos as vozes introjetadas da mãe, do pai, do sistema, dos mais velhos, da autoridade ou da tradição.
Aaron Beck – Terapia Cognitivo Comportamental
@ – Se nosso pensamento fica atolado de significados simbólicos distorcidos, pensamentos ilógicos e interpretações erradas, nos tornamos, de verdade, cegos e surdos.
@ – Aprenda e ficar sozinho e gostar disso. Não há nada mais libertador e poderoso do que aprender a gostar da própria companhia.
@ – A pessoa mais forte não é aquela fazendo mais barulho, mas aquela que consegue, calmamente, dirigir a conversa para a definição e solução dos problemas.
@ A forma como interpretamos a realidade influencia todos os campos de nossas vidas.
Claudio Naranjo – Gestalt, Transpessoal e Integrativa
@ – Pode-se dizer que todos os males tratados na terapia começam com um problema de amor; todos os problemas emocionais começam por falta de amor na vida da pessoa.
@ “As manipulações que uma pessoa dirige para si mesma podem ser mais difíceis de entender do que aquelas envolvidas em jogos interpessoais.
@ – A Psicologia Transpessoal não está necessariamente relacionada a religiões, mas à espiritualidade, a partir de uma perspectiva de conexão com o Todo, de forma holográfica, por isso, inclusive, pode ser considerada uma abordagem holística.
“Se olhares apenas com os olhos, não verás o todo, não verás as partes, não verás os outros…”
“Só exergarás o que o teu ponto de vista alcança e mais nada.”
“O que vemos em um primeiro momento é apenas a interpretação dos sentidos e das emoções passageiras, não vemos o os detalhes ocultos e sublimirares, só vemos algumas partes do todo”
“Por isto culpar e julgar a nós mesmos e aos outros é sempre um equívoco primaz.”
